5 datos que quizás no conocías sobre la calidad del semen

¿La alimentación influye en la calidad del semen? ¿Los espermatozoides cambian con la edad? ¿Cómo se conoce la calidad del semen? 

Conoce las respuestas a estas y otras dudas con 5 datos que recopiló PlanM sobre este tema.

1. La calidad del semen es un indicador fundamental para conocer la fertilidad de un hombre.

La calidad del semen está relacionada con su potencial reproductivo, pues se refiere a las características mínimas que deben tener los espermatozoides para fecundar el óvulo y permitir un embarazo, y que incluyen factores como la movilidad, morfología o concentración de los espermatozoides. ^{1, 2}

El semen es una combinación de espermatozoides y de secreciones producidas en los epidídimos de los testículos así como en la próstata. Se conoce como eyaculado.³

La concentración se refiere a la cantidad de espermatozoides que deberían encontrarse en el eyaculado. A medida que aumenta el número de espermatozoides, las probabilidades de alcanzar el óvulo y fecundarlo aumentan.^{2, 3}

La movilidad tiene que ver con el movimiento de los espermatozoides al moverse por el aparato reproductor femenino, y la morfología se refiere a la forma de los espermatozoides. Aunque esta es variable, se requiere un mínimo de células con cabezas ovaladas, cuello robusto y cola móvil para aumentar la probabilidad de fecundación.²

2.Un análisis de semen masculino es útil cuando se busca un embarazo 

Aunque algunas personas creen que la infertilidad es un problema femenino, lo cierto es que los factores masculinos son los responsables de hasta el 50% de los problemas de fertilidad en las parejas.⁴

La evaluación inicial de la esterilidad masculina es sencilla y por ello la realización de un seminograma debería preceder a cualquier valoración invasiva de la mujer. La exploración andrológica es siempre aconsejable e indiscutible ante la sospecha de cualquier tipo de patología que pudiera relacionarse con el problema consultado. Debería determinarse el índice de masa corporal y confirmarse la existencia de una virilización normal con pene y meato normal, de testículos normotróficos con consistencia normal y de deferentes palpables. La solicitud de un seminograma debe realizarse en la primera visita. Se debe ofrecer una valoración por un profesional adecuado.⁵

3.Existen exámenes sencillos para conocer la calidad del semen

El seminograma es el examen más común para determinar la calidad del semen.  Se trata de un estudio realizado normalmente en un centro de reproducción asistida o laboratorio clínico, en el que se toma una muestra de semen para analizar parámetros macroscópicos, como el volumen y pH seminal, y microscópicos, como la morfología, movilidad y concentración de espermatozoides.^2,3,6

La OMS establece que el seminograma debe realizarse tras un periodo de abstinencia sexual de entre 2 y 7 días. Esto no solo incluye la ausencia de relaciones sexuales, sino también de masturbación. Se recomienda realizar dos seminogramas con un intervalo de un mes de diferencia como mínimo. ⁶

Con los parámetros definidos por la Organización Mundial de la Salud y el resultado del examen, los médicos evalúan si existen alteraciones que puedan causar infertilidad, así como las alternativas disponibles para lograr un embarazo. Dependiendo del laboratorio donde se realice, los resultados generalmente se entregan dos o tres días después.⁶



4.La edad, los problemas hormonales, la alta temperatura o las sustancias tóxicas afectan la calidad del semen

Aunque existen factores genéticos o enfermedades testiculares (como varicocele o hidrocele) que pueden afectar la calidad del semen, en muchos casos los problemas resultan de situaciones externas que pueden tratarse o controlarse, como las alteraciones hormonales, la exposición a altas temperaturas, el uso de alcohol y otras drogas y la exposición a sustancias tóxicas como pesticidas.²

También hay que agregar que se observan disminuciones significativas relacionadas con la edad en la calidad del semen, sobre todo en el volumen del semen y la motilidad de los espermatozoides. Debido a que la calidad del semen es un indicador de la fertilidad, estos datos sugieren que los hombres pueden volverse progresivamente menos fértiles a medida que envejecen. Sin embargo, a diferencia de las mujeres, no parece haber evidencia de un umbral de edad para los hombres. Los hallazgos actuales tienen implicaciones importantes para los hombres que deciden retrasar la paternidad, ya que pueden reducir sus posibilidades de éxito cuanto más se demoren. ⁷

Lo más recomendable es acudir a un especialista para determinar la calidad del semen, los factores que explican cualquier problema y las opciones disponibles para tratarlos.⁵

5.Es posible mejorar la calidad espermática

Las recomendaciones de los expertos para mejorar la calidad del semen se enfocan en seguir una dieta sana y realizar actividad física, lo que influye en mantener el bienestar físico de las personas.²

En caso de tener cualquier duda, lo más importante es acercarse a un especialista que pueda aconsejar, diagnosticar y guiar a los pacientes en el camino.

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